Maratona em abril! Como o Vasco se prepara para 9 jogos no mês?

O Vasco chega extremamente embalado para um dos períodos mais exigentes e decisivos da atual temporada. Sob o comando do técnico Renato Gaúcho, a equipe carioca fechou o mês de março sem registrar nenhuma derrota e agora se prepara intensamente para encarar uma verdadeira maratona de nove jogos no mês de abril, dividindo as suas forças entre o Campeonato Brasileiro, a Copa Sul-Americana e a Copa do Brasil.

Para suportar essa pesada agenda de confrontos, o elenco cruz-maltino passou por rigorosos testes de saúde e taxas físicas diariamente durante a recente pausa da Data Fifa. Os trabalhos foram conduzidos pelo Departamento de Saúde e Performance nas instalações do CT Moacyr Barbosa. Todo o grupo foi avaliado para medir as condições musculares antes e após os treinos, além da reação do corpo em relação à qualidade do sono e da alimentação para a reposição de nutrientes.

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Alta intensidade e o planejamento do Vasco na maratona

Com o precioso tempo livre sem partidas, o treinador aumentou drasticamente a intensidade das atividades do Gigante da Colina. Um dos grandes focos da comissão técnica foi melhorar a transição rápida da equipe, tanto nas investidas de ataque quanto na recomposição de defesa. Após a dura partida contra o Coritiba, marcada para a próxima quarta-feira (01), no estádio Couto Pereira, em Curitiba, os atletas farão outra bateria detalhada de exames para avaliar o impacto da semana livre e da viagem para a Região Sul do Brasil.

A partir da coleta desses novos resultados, o planejamento do Vasco para enfrentar o Botafogo, no final de semana seguinte, será traçado em detalhes. O martelo final ainda não foi batido, mas as primeiras conversas internas indicam que a equipe que vai viajar para a Argentina a fim de enfrentar o Barracas Central na terça-feira (07) será formada majoritariamente por jogadores reservas, já que o calendário prevê uma longa viagem para Belém, no Pará, onde o clube duelará contra o Remo no dia 11 de abril (11).

Confiança em alta e os desafios pelo país

O nível de exigência dos exames se tornará rotineiro. A partir dessa sequência com três viagens muito longas, o planejamento estipula o monitoramento detalhado do plantel pelo menos duas vezes por semana, além do acompanhamento diário básico sobre o desgaste muscular. Todo esse esforço é justificado pela consistência adquirida recentemente: foram 10 pontos conquistados em 12 disputados no torneio nacional, com vitórias marcantes sobre Palmeiras, Fluminense e Grêmio, além do empate diante do Cruzeiro.

A invencibilidade trouxe a confiança necessária, mas o desafio passará por viagens em todo o território nacional e na América do Sul. Na segunda metade do mês, o esquadrão terá fortes embates contra São Paulo (em casa) e Corinthians (fora). Entre essas duas partidas, o grupo viaja novamente ao Norte para encarar o Paysandu pelo mata-mata nacional. O longo mês se encerra em São Januário, na cidade do Rio de Janeiro, recebendo o Olimpia pela competição continental.

Confira os próximos jogos do Vasco:

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